Насморк (медицинское название – ринит) – воспаление слизистой оболочки носа. Насморк чаще всего возникает на фоне простудных заболеваний, вызванных переохлаждением организма. После заболевания ОРВИ, после вирусов слизистую носа поражают бактерии, и они являются причиной насморка. Вирусный насморк возникает вследствие того, что организм пытается побороть вирус и отторгает клетки слизистой и слизь. В слизи содержится значительное количество противовирусных веществ.

Другие более редкие причины травмы слизистой оболочки носа инородными телами, хирургические вмешательства в области носа, профессиональные вредные факторы (пыль, дым, сильно пахнущие вещества и т.д.). Также распространен аллергический насморк. 

Острый ринит нужно начинать лечить после появления первых симптомов. Можно принять горячую ножную ванну с горчицей, продолжительностью 10 минут, и температурой 40-45 градусов. После ванны неплохо выпить горячий чай с лимоном, малиной, или липой, отвар шиповника, черной смородины, желательно также принять умеренно горячую ванну и лечь в постель. Можно принять витамин С, который усиливает иммунитет и устойчивость организма к простуде. Для лечения насморка можно использовать ингаляции с аромамаслами – эвкалиптом, мятой, лимоном, лавандой, чайным деревом и т.д. При насморке назначают увлажняющие, сосудосуживающие, противовирусные, антибактериальные препараты.

Лечение насморка народными средствами:

1. При насморке, если у вас пропал голос, попробуйте такой рецепт: 0,5 стакана анисовых семян залить 500 г воды, кипятить 15 мин. Затем отвар процедить, добавить в него 50 г меда и снова закипятить. Снять с огня, остудить. Добавить 1 ст. л. коньяка или водки. Принимать внутрь по 1 ст. л. каждые полчаса. К вечеру насморка не будет, голос восстановится.

2. Введенный в обе ноздри сок калины по 3—4 капли утром и вечером во много раз действеннее нафтизина при любом насморке, включая и аллергические риниты, синуситы.

3. Если у вас начинается насморк, приложите к пяткам горчичники и забинтуйте ступни фланелью, наденьте шерстяные носки. Держите горчичники 1—2 ч, затем снимите их и быстро походите по комнате некоторое время. Лучше делать эту процедуру вечером. К утру насморк пройдет. Выпейте 0,5 стакана воды с 5 каплями йода.

4. Взять 3 ст. л. мелко нарезанного лука, залить 50 мл теплой кипяченой воды, добавить 1/2 ч.л. меда или сахара, настоять 30 мин, процедить, закапывать по 2—3 капли в каждую ноздрю несколько раз в день при насморке.

5. При насморке подышите над горячей ванночкой с ромашкой аптечной, очень хорошо помогает.

6. При сильном насморке: течет из носа, нет сил, что делать? Возьмите головку чеснока, разберите на зубки, а сердцевину высушите и положите в коробочку или пакетик. Если у вас начался насморк, чиркните спичкой и на секунду поднесите сухую сердцевину к огню, после чего сразу же задуйте его. Сердцевина будет тлеть, а вы вдыхайте ноздрями дым. Дым едкий, зато перестанет течь из носа. Одной сердцевины хватит на долгое время. Ее можно использовать несколько раз.

7. При насморке взять кусок хозяйственного мыла и смочить его, натереть пальцем пену и заложить ее в каждую ноздрю до отказа. Отчихайтесь, нос насухо вытрите и снова положите пену. Делайте так несколько раз в день, пока не пройдет насморк.

8. При насморке ладонь левой руки кладите на нос и лоб, а ладонь правой руки — на солнечное сплетение на 5 мин. Насморк пройдет.

9. При насморке детям, особенно маленьким, рекомендуется закапывать нос свежеприготовленным соком красной (столовой) свеклы.

10. Для быстрого лечения острой формы насморка надо нюхать каждые полчаса нашатырный спирт поочередно то одной ноздрей, то другой. Через некоторое время насморк пройдет.

11. В профилактике простудных заболеваний большое значение имеет витамин С, который в большом количестве содержится в картофеле. Лучше всего картошку употреблять в печеном виде.

12. При жестокой простуде, насморке и сильном кашле применяется настой полыни: взять 20 г полыни, залить 1/2 л воды и настаивать не менее 12 ч. Применять по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин перед приемом пищи. Народная медицина не рекомендует это средство детям до 16 лет.

13. При простуде с высокой температурой рекомендуется наполнить ванну или таз ледяной водой и постоять в ней ровно 1 мин, но не больше, вода должна быть по щиколотку. Через минуту, не вытирая ног, надеть шерстяные чулки или носки, после беспрерывно и быстро ходить по комнате в течение 15 мин, затем сразу лечь. Ходьба обязательна — эффект лечения заключается в ходьбе. Утром температуру как рукой снимет.

14. Стакан горячего марочного каберне перед сном отлично помогает при простуде и насморке. Если у вас начался насморк, повышается температура, подогрейте вино с 1 ч. л. порошка корицы и 2 ч. л. меда. Только не доводите до кипения!

15. При насморке 3 ст. л. мелко нарезанного лука залить 50 мл меда, размешать до растворения, настоять 40 мин и процедить. Применять для промывания полости носа или закапывать в нос 4—5 раз в день по 5 капель в каждую ноздрю при насморке.

16. Для профилактики насморка (ринита) в холодные дни разрежьте очищенные 3—4 дольки чеснока и лука поперек, положите на блюдце и оставьте в комнате. Выделяемые ими летучие вещества (фитонциды) обладают антимикробным действием.

17. При насморке закладывают в ноздри смоченную в соке отварной свеклы ватку или закапывают по 2—3 капли такого сока 3—4 раза в день. При хроническом насморке закапывают в каждую ноздрю по 2—3 капли перебродившего сока свеклы 3 раза в день.

18. Вдыхать нюхательный табак поглубже, чтобы он через носоглотку проходил в рот. Через несколько «понюшек» насморк прекращается.

19. Из листьев эвкалипта можно приготовить капли, которые не только устраняют заложенность носа, но и лечат насморк: 2 ст. л. сухих измельченных листьев эвкалипта залить 20 мл подсолнечного или оливкового масла, кипятить на слабом огне 10 мин. Настаивать 5 ч, процедить через марлю. Полученное масло закапывать в каждую ноздрю по 5—7 капель 5 раз в день.

20. Глубокой осенью выкопать корень крапивы, промыть, измельчить, залить хорошей водкой (2 ст. л. на 0,25 л водки), настаивать 14 дней в теплом месте. Можно добавить настурцию (1 ст. л. настоя в 1/2 стакана горячей воды). Промывать нос этим настоем.

21. Если у вас насморк простудного характера, можно капать в нос настой зеленого чая (1 ч. л. зеленого чая залить стаканом кипятка и остудить). В каждую ноздрю капать так, чтобы слизистая носа обильно промывалась раствором. Делать процедуру 6—8 раз в день.

22. Взять 100 г незрелых семенных шишек ели (лучше всего собирать их в сентябре), залить 0,5 л кипяченой воды, варить 30 мин при слабом кипении, настаивать 3—4 ч, процедить через марлю. Полученную остывшую жидкость подогреть до 35—40 °С, закапывать, когда заложен нос.

23. В стакане теплой кипяченой воды размешайте 1 ч. л. соли и щепотку соды. Наберите раствор в спринцовку и поочередно промывайте обе ноздри. Наклоняя голову, постарайтесь, чтобы он задерживался в носовой пазухе на 5—10 с. Делайте процедуру 2 раза в день при насморке.

24. Залить 90 г свежей или сушеной коры вяза 0,5 л спирта. Настаивать 1 неделю, процедить через 2 слоя марли. Принимать по 1 ч. л. в течение 3 дней, пока насморк не пройдет.

25. Взять 1 ст. л. травы багульника, залить 0,5 стакана растительного масла. Кипятить на водяной бане в течение 30 мин, остудить, процедить. Принимать по 2—3 недели 3—4 раза в день за 30 мин до еды.

26. В кружку с чуть теплой кипяченой водой положить 1/2 ч. л. питьевой соды, 1/2 ч. л. соли и 3 капли йода. Наклониться над раковиной, налить на ладонь этот раствор и втягивать его носом. Раствор хорошо промывает нос и выливается через рот.